[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Po ostygnięciunałożyć na twarz i szyję.Pozostawić 10-15 min.159Maseczki dla cery suchejMaseczka żywokostowa4 łyżki wrzątku i garść świeżych drobno posiekanych liściżywokostu rozdrobnić w mikserze na jednolitą masę, wycisnąć przezgazę tak mocno, aby uzyskać jak najwięcej soku.Nałożyć na twarz ipozostawić na 10 min.Maseczka brzoskwiniowo-nagietkowal brzoskwinię obrać ze skórki, usunąć pestkę, rozgnieść owoc,dodać 2 łyżki jogurtu oraz l łyżkę skoncentrowanego naparu zkwiatów i liści nagietka (2 łyżki rozdrobnionych kwiatów i liścinagietka na l filiżankę wrzątku).Składniki dokładnie wymieszaćmikserem.Maseczkę nałożyć na twarz i pozostawić na 10-15 min.Maseczki dla cery tłustejMaseczki tej grupy oparte są na surowcach zawierających wielegarbników, a więc o działaniu ściągającym.Należą do nich kwiatyrumianku, kwiaty i liście krwawnika, liście pokrzywy, szałwii ipietruszki.Maseczka rumiankowo-krwawnikowa z marchwiąZ
redniej wielkości marchew zetrzeć na drobnej tarce, dodać doubitej piany z l białka i 1-2 łyżki skoncentrowanego naparu zkwiatów rumianku i kwiatów oraz liści krwawnika (3 łyżeczki tychsurowców na l filiżankę wrzątku).Składniki dokładnie wymieszaćmikserem.Maseczkę nałożyć na twarz i pozostawić na 10-15 min.Maseczka pietruszkowaPęczek pietruszki drobno posiekać i dodać tyle wrzątku, aby zapomocą miksera wymieszać na gęsty sok.Przy braku miksera możnaużyć skoncentrowanego naparu z 3 łyżek pietruszki i l fili-160żanki wrzątku.Sok lub napar z ziela pietruszki wymieszać z takąsamą objętością białka kurzego lub jogurtu.Maseczkę nałożyć natwarz i pozostawić na 15-20 min.Maseczkę tą można zmywaćwyłącznie zimną wodą.Maseczka z pokrzywyWymieszać 2 łyżki płatków owsianych z taką objętością mleka,aby utrzymać gęstą papkę, do której należy dodać tyle świeżego sokuz pokrzywy, żeby pasta dała się łatwo rozsmarować na twarzy.Sok zpokrzywy najlepiej zrobić w mikserze lub sokowirówce.Zamiastsoku można użyć skoncentrowanego naparu z liści i pędów pokrzywy(2 łyżki pokrzywy na l filiżankę wrzątku).Maseczkę nałożyć natwarz i pozostawić na 15 min.Można ją zmywać wyłącznie zimnąwodą.Maseczka mietowo-ogórkowa1/2 ogórka obranego ze skórki pokroić w średniej wielkościkostkę, dodać jedno jabłko, l łyżeczkę soku cytrynowego i zmieszaćw mikserze z niepełną garścią świeżo zerwanych liści mięty.Maseczkę nałożyć na twarz i pozostawić na 10-15 min, zmywaćciepłą wodą.Jak już wspomnieliśmy, po zdjęciu maseczki i zmyciu twarzywodą należy dodatkowo zmywać twarz za pomocą nawilżacza.Podstawowa recepta na nawilżacz ziołowyZmieszać 2 łyżki gliceryny, 2 łyżki wody różanej oraz 2 łyżkiwody nagietkowej i przelać do butelki.Przed każdym użyciemwstrząsnąć.Nakładać nawilżacz należy na twarzlak, aby tworzył oncienką warstwę.Woda różana18 dag płatków silnie pachnącego gatunku róży (na przykładdzikiej) zalać w garnku emaliowanym taką ilością wody, aby je161przykryła.Pod przykryciem gotować na bardzo słabym ogniu przez30 min.Przecedzić, a następnie przelać do wygotowanej butelki.Można używać po 3 dniach od przygotowania.Woda nagietkowa25 g płatków nagietków gotować w 2 filiżankach wody przez 30min.Przecedzić i dodać jeszcze 25 g płatków nagietków.W efekcieotrzymuje się nieco ponad filiżankę wody nagietkowej.Ziołowa pielęgnacja oczuDo pielęgnacji oczu można używać kompresów lub okładówziołowych.Kompresy ziołowe to waciki kosmetyczne zamoczone wletnim naparze z określonego surowca zielarskiego.Naparyprzygotowuje się zazwyczaj z l łyżeczki świeżego surowca i 150 mlwody.Z
wietlik łąkowy - stosowany przy wielu dolegliwościach oczu,zwłaszcza o charakterze uczuleniowo-zapalnym;Kwiat bzu czarnego - nadaje oczom właściwy blask (połysk);Kwiat rumianku - łagodzi wszelkie stany zapalne;Ziele skrzypu - likwiduje opuchlinę powiek i zaczerwienienieoczu.Ziele kopru włoskiego - łagodzi łzawienie oczu;Ziele werbeny - czyści oczy i łagodzi zmęczenie powiek;Ziele piołunu - likwiduje zaczerwienienie oczu i zapaleniepowiek.W przypadku gdy oczy są podkrążone, opuchnięte, bolące,zmęczone lub podrażnione, można stosować ciepłe okłady zaświeżych, drobno pokrojonych, a następnie dokładnie rozgniecionychziół, do których dodaje się nieco wrzątku.Do okładów używane sąkwiaty rumianku, owoce dzikiej róży, ziele kopru włoskiego lubliście podbiału.Papkę z ziół umieszcza się pomiędzy dwomakawałkami gazy.Okład powinien docierać do wszystkich zafałdowańskóry, natomiast należy unikać bezpośredniego kontaktu z gałkąoczną.W zależności od użytego surowca okład trzyma się na oczachod 10 do 20 min.162Zioła dla włosówAby zachować czystość włosów, należy je myć średnio raz wtygodniu ciepłą wodą i szamponem.Przy niedomaganiach włosówdobrze jest stosować jedno lub kilka podanych ziół [ Pobierz całość w formacie PDF ]