[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.DąB 39.MaPa 59.LeP 79.KaPeć 99.PaPa94 20.NoS 40.RoSs 60.JaZ 80.WóZ 100.DZeuSTak więc znasz już istotę bardzo specyficznej metody pamięciowej - zakładkiliczbowe od 1 do 100; wiesz jak je tworzyć i łatwo zapamiętać.Oczywiście, zakładek tychmoże być nieskończenie wiele, bo jeśli znasz głoski znaczące dla zakładek 1 - 100, można tęlistę łatwo rozszerzyć do 1.000 i więcej.Opisuję to dokładnie w swojej książce Master yourMemory, w której system ten nazwałem SEM - Self-Enhancing Memory Matrix(Samopowielającą Matrycę Pamięciową).W metodzie alternatywnej wykorzystujeszfonetyczny alfabet cyfrowy, a więc każdą liczbę zamieniasz na głoski znaczące i tworzyszstosowne słowa - zakładki, zawierające te głoski.Na następnych stronach znajdziesz przykładowe zakładki liczbowe od 100 do 1.000.Obok niektórych trudniejszych słów znajdziesz:1.sugestie jak  oglądać daną zakładkę na ekranie umysłu2.definicję słownikową danego słowa, co może ułatwić pracę wyobrazni lub3.inne znaczenia użytych słów, niezwykłe lub humorystyczne, ułatwiające ich zapamiętanie.W miejsca obok zakładek możesz wpisać własne pomysły i skojarzenia.Tam, gdzieznalezienie jednego słowa było niemożliwe, niektóre zakładki są wielowyrazowe, np.333 -mumia myszy.Jeszcze inne zaczynają się na samogłoskę, np.421 - oranżada, a są również itakie, w których liczą się tylko pierwszy trzy głoski znaczące, np.759 - Galapagos.Tak więc jeśli chcesz powiększyć Główny System Pamięciowy do 1.000, przejrzyjteraz dokładnie wszystkie proponowane zakładki.Oczywiście nie jest to zadanie na jednoposiedzenie, sugeruję więc, abyś pracował  dziesiątkami.Codziennie naucz się 10 zakładek -sprawdz je, zobacz na ekranie wyobrazni i zapamiętaj.I niech to będą mocne,  żywe obrazy.Pamiętaj, że o skuteczności zapamiętania całej listy decyduje używanie obu półkulmózgowych, czyli przeglądając w myślach kolejne zakładki wg pewnego porządkujednocześnie ćwiczysz wyobraznię, zwiększasz potencjał twórczy i wyostrzasz zmysły.95 Jeśli trafisz na zakładkę będącą pojęciem abstrakcyjnym, wtedy trzeba ją jakośukonkretnić, np.556 - Alleluja! (czyt.Aleluja).Zobacz na przykład siebie w charakterzeliliputa na baranku wielkanocnym, jak wcinasz wielkanocne jajo i wykrzykujesz radośnie:Alleluja!Inaczej mówiąc staraj się, aby twoje zakładki były możliwie  żywe , co jak wieszzdecydowanie ułatwia zapamiętanie.A więc pamiętaj o kardynalnej zasadzie opisanej wrozdziale 5: OBRAZ PLUS AKCJA.Poza tym różnicuj swoje obrazy, jeśli zakładka jest wliczbie mnogiej, oglądaj rzeczywiście ogromne ilości czegoś, a nie pojedyncze duże  coś.Opanowanie tysiąca zakładek to nie tylko łatwość zapamiętywania tysiąca informacji -w kolejności i na wyrywki - co już samo w sobie jest umiejętnością niezwykłą, ale też świetnećwiczenie wyobrazni i siły skojarzeń, tak ważnych w sztuce zapamiętywania.Sama ilość słów, których używasz w tym systemie też nie jest bez znaczenia.Uczącsię ich na pamięć miej pod ręką słownik i zaglądaj do niego jeśli coś jest niejasne.Być możerozszerzysz dzięki temu swoje słownictwo.Jeśli masz moją książkę Speed (and Range)Reading, połącz ćwiczenia językowe tam opisane z nauką GSP.96 Rozdział 13.Jak zwiększyć o tysiąc procent wiedzę, którą zdobyłeś do tej poryDziesięć bardzo prostych operacji wystarczy, aby pobudzając wyobraznię, stworzyć1.000 zakładek z bazowych 100 i 10.000 z bazowych 1.000.Metoda jest niemal ta sama, jak w rozdziale 10, tzn.zakładki podstawowe w cośwkładasz, czymś pokrywasz, smarujesz, barwisz itp.Dla pierwszej setki zakładekpodstawowych użycie tego swoistego  powielacza może wyglądać tak:100 - 199 - w wielkim bloku lodu200 - 299 - pokryte gęstym olejem300 - 399 - palą się w snopach iskier400 - 499 - pulsują w intensywnym świetle purpury500 - 599 - zrobione z delikatnego zamszu600 - 699 - całkowicie przezroczyste700 - 799 - pachnące twoim ulubionym zapachem800 - 899 - na środku autostrady900 - 1.000 - na błękitnym niebie.Dokładnie w ten sam sposób możesz  powielić bazowe 1.000 zakładek do 10.000.Naprzykłady wykorzystując kolory tęczy, przydajesz zakładkom z podstawowego zestawukolejno różne barwy.Ale równie dobrze mogą mieć różny wygląd, smak, zapach, mogąwydawać różne dzwięki, mieć różną powierzchnię - zależy to jedynie od ciebie, od tego, conajłatwiej zobaczysz, poczujesz, usłyszysz i co najszybciej potem sobie przypomnisz.Zainteresowanych tymi Megasystemami pamięciowymi odsyłam do moich książekMaster your Memory i Memory Visions, w których opisuję dokładnie wspomnianą jużSamopowielającą Matrycę Pamięciową (SEM), obejmującą 10.000 zakładek oraz jak je97 wykorzystywać w takich dziedzinach, jak sztuka, muzyka, literatura, języki obce, geografia,historia, nauki ścisłe i astronomia.wicz posługiwanie się GSP jak poprzednio, z przyjaciółmi i członkami rodziny.Zapewne zaczynasz już rozumieć, że zapamiętywanie książek, przygotowywanie się doegzaminów itp.może być bardzo proste.Ilość możliwych zastosowań tego systemu jestpraktycznie nieograniczona, podobnie jak sam system.W następnych rozdziałach dowiesz sięjak zapamiętywać dzięki niemu rozkład kart, liczby wielocyfrowe, numery telefonów, daty ifakty historyczne, dni urodzin i rocznice, i wiele, wiele innych informacji.101.117.133.102.118.134.103.119.135.104.120.136.105.121.137.106.122.138.107.123.139.108.124.140.109.125.141.110.126.142.111.127.143.112.128.144.113.129.145.114.130.146.115.131.147.116.132.148.98 149.174.199.150.175.200.151.176.201.152.177.202.153.178.203.154.179.204.155.180.205.156.181.206.157.182.207.158.183.208.159.184.209.160.185.210.161.186.211.162.187.212.163.188.213.164.189.214.165.190.215.166.191.216.167.192.217.168.193.218.169.194.219.170.195.220.171.196.221.172.197.222.173.198.223.99 224.249.274.225.250.275.226.251.276.227.252.277.228.253.278.229.254.279.230.255.280.231.256.281.232.257.282.233.258.283.234.259.284.235.260.285.236.261.286.237.262.287.238.263.288.239.264.289.240.265.290.241.266.291.242.267.292.243.268.293.244.269.294.245.270.295.246.271.296.247.272.297.248.273.298.100 299.324.349.300.325.350.301.326.351.302.327.352.303.328.353.304.329.354.305.330.355.306.331.356.307.332.357.308.333.358.309.334.359.310.335.360.311.336.361.312.337.362.313.338 [ Pobierz całość w formacie PDF ]

  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • elanor-witch.opx.pl
  •